歯周病は非常の発症率の高い疾患であり、症状が悪化するとひどい歯茎の炎症を伴うことがあります。 また歯科クリニックで治療を受ければ、こちらの症状はある程度改善されますが、いつでも通院できるとは限りません。 今回は、歯周病によって歯茎が炎症を起こしたときの応急処置について解説します。   優しくブラッシングをする   どうしても炎症による痛み、違和感が拭えないという場合は、まず優しくブラッシ...

食事は１日3食摂取するのが一般的ですが、中には間食や晩酌時のおつまみなどを食べる方もいます。 またおやつやおつまみについても、朝・昼・晩の食事と同じく、できるだけ虫歯リスクが低いものを選ぶべきです。 今回は、スルメが虫歯予防に効果的な理由について解説します。   唾液の分泌量が増える   スルメを食べることにより、唾液の分泌量が増えるため、虫歯を予防しやすくなります。 スルメは非常に硬く...

虫歯を治療すれば、これまで悩まされてきた痛みからは解放されますし、歯に食べカスが詰まりにくくなることから食事も楽しみやすくなります。 また虫歯治療を受ければ、スポーツを行うにあたってのメリットを得られることもあります。 今回は、虫歯治療がどのようにスポーツのメリットにつながるのかについて解説します。   筋力がアップする   スポーツを行う際は筋力が求められますが、虫歯を治療してしっかり...

就職活動は、学生にとって非常に重要な活動です。 こちらがうまくいくかどうかによって、今後の人生が大きく変わってくると言っても過言ではありません。 また歯並びが良くない方は、就活前にキレイにしておくことをおすすめします。 今回は、就活前に矯正治療を受けるメリットについて解説します。   ハキハキと話せるようになる   就活前に矯正治療を行い、歯並びをキレイにしておけば、面接中はハキハキと話...

子どもの歯については、一般的には5歳半～6歳頃に生え変わりが始まります。 12歳頃には乳歯が抜けて生え変わり、14～15歳を目安にすべての永久歯が生え揃います。 しかし先天的に永久歯が欠如している場合などは、生え変わりの時期が遅れることがあります。 今回は、その他の生え変わりが遅くなる意外な原因を解説します。   歯茎が分厚い   子どもの歯茎が通常よりも分厚い場合、永久歯の成長が遅れ、...

ホワイトニング後は、色戻りのリスクを軽減するために、摂取する食べ物に注意しなければいけません。 その他、適宜うがいをすることでも、着色が起こりにくくなります。 しかし、ただ闇雲に口をすすげば良いというわけではありません。 今回は、ホワイトニング後のうがいに関するポイントについて解説します。   ホワイトニング後のうがいは優しく行う   ホワイトニング後は、2～3時間ごとにうがいをすること...

虫歯を治療したいものの、なかなか歯科クリニックに通う勇気が出ないという方は多いです。 特に過去の治療にトラウマがある方は、なかなか重い腰が上がらず、痛み続ける虫歯に苦しむケースが多々見られます。 今回は、虫歯治療が苦手な方が選ぶべき、歯科クリニックの特徴について解説します。   アクセス環境が良い   虫歯治療が苦手な方は、なるべく自宅からのアクセス環境が良い歯科クリニックを選ぶべきです...

インプラントは審美性の高い人工歯ですが、当然一切汚れがつかないというわけではありません。 ここでいう汚れには、食べカスやプラークだけでなく、プラークが石化した歯石も含まれています。 今回は、インプラントに歯石が付着する仕組みや主なリスクについて解説します。   インプラントに歯石が付着する仕組み   食事を摂ったとき、歯の周囲には食べカスが付着します。 こちらが除去されないままある程度の...

カボチャはウリ科カボチャ属に属している野菜で、原産地は南北アメリカ大陸です。 和洋さまざまな料理に使用されるカボチャは、日本人にとっても馴染み深いですが、こちらは虫歯予防として摂取すべき野菜の一つでもあります。 今回は、虫歯予防にカボチャがおすすめの理由について解説します。   β-カロテンが豊富   カボチャはβ-カロテンが豊富に含まれる食材であり、虫歯予防に向いています。 β-カロテ...

子どもに歯を磨かせるときは、親御さんによるアイテムの選択が重要になってくることがあります。 特に歯磨き粉については、子どもが嫌がるようなものを与えると、なかなかスムーズにブラッシングをしてくれません。 今回は、子どもが嫌いな歯磨き粉の主な特徴について解説します。   ミントの味が強い   子どもは一般的に、ミントの味が強い歯磨き粉を嫌うことが多いです。 ミントは口内に清涼感をもたらしてく...