虫歯予防を意識した食生活では、必ず野菜を摂取しなければいけません。
特に生野菜は、さまざまな角度から虫歯や歯周病を予防してくれる効果がありますが、茹で野菜での摂取についてもある程度推奨されています。
今回は、虫歯予防として茹で野菜を食べる主なメリットについて解説します。 唾液の増加 茹で野菜は、生野菜に比べてカサが減るため、一度に多くの量を食べやすくなります。
適度...

子どもに初めて虫歯ができたとき、親御さんはパニックになることも珍しくありません。
ましてや、愛する我が子が痛みを訴えているような場合、焦ってしまう可能性が高いですが、落ち着いて対応しましょう。
今回は、虫歯の段階別に、子どもの痛がり方の特徴について解説します。 初期～中程度の虫歯の痛がり方 虫歯が歯の表面を突き抜け、その下の象牙質まで達すると、外部からの刺激に敏感になりま...

歯科クリニックのホワイトニングに興味がありながらも、なかなか施術を受ける勇気が出ないという方は多いかと思います。
またこのような方は、まず市販のホワイトニンググッズを試そうとする方も多いですが、こちらはあまりおすすめできません。
今回は、注意すべき市販のホワイトニンググッズについて解説します。 研磨剤が高配合された歯磨き粉 ホワイトニングと銘打たれた市販の歯磨き粉の多くは...

歯周病は、世間の方が思っている以上に怖い疾患です。
痛みがないからといって放置していると歯がグラグラになり、最終的には抜け落ちてしまいますし、脳や心臓などに関連する全身疾患につながることもあります。
今回は、こちらの歯周病と破骨細胞の関係について解説します。 破骨細胞とは? 破骨細胞(はこつさいぼう)は、古くなった骨や不要になった骨組織を壊して吸収する役割を担う、多核の巨...

虫歯治療を受ける際は、歯科クリニックに通院し、いきなり治療が開始されるわけではありません。
基本的には、歯科医師とのカウンセリングから始まります。
またこのカウンセリングは、患者さんにとって非常に重要な役割を持っています。
今回は、なぜ重要なのかについて解説します。 恐怖心や不安を解消するため 多くの患者さんにとって、歯科クリニックは「痛い」「怖い」というイメージが...

少しずつ温かい日も増えてきた今日この頃、春の訪れは近いといっても過言ではありません。
また春はさまざまな始まり、終わりが混同する時期であり、虫歯予防についても一度見直してみるタイミングだと言えます。
今回は、春の虫歯予防における主なポイントについて解説します。 新生活のストレスについて 春は進学や就職、異動など環境が大きく変わる季節です。
そのため本人が意識していな...

歯周病の根本的な原因はプラークの中に潜む細菌ですが、発症や悪化にはさまざまな要因が関係しています。
また歯周病と関係のある要素の一つに、グラインディングというものが挙げられます。
今回は、グラインディングの概要について、グラインディングが歯周病に与えるデメリットについて解説します。 グラインディングの概要 グラインディングは、上下の歯を横にスライドさせる歯ぎしりです。

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予防接種は、さまざまな感染症などの疾患を防ぐために、体内に取り込むワクチンです。
特に寒い時期であれば、インフルエンザなどの予防接種を受けるという方も多いでしょう。
では、これらの予防接種と虫歯治療は、同日に行っても良いのでしょうか?
今回はこちらの点を中心に解説します。 虫歯治療と予防接種は同じに行っても良い? 結論から言うと、虫歯治療と予防接種を同日に行うことは...

歯周病は、あらゆる疾患と関係していることで知られています。
そのため、全身疾患のリスクも高く、虫歯よりも歯周病の方がおそろしい疾患とされるケースも珍しくありません。
また歯周病と関係している項目としては、腸内環境も挙げられます。
今回は、歯周病と腸内環境の関係性について解説します。 歯周病が腸内環境を乱す仕組み 歯周病は、腸内環境を乱す可能性のある疾患です。 ...

虫歯の根本的な原因は、歯に付着したプラークに含まれる虫歯菌です。
また発症の原因については1つしかありませんが、虫歯になりやすい環境が出来上がる原因は無数に存在します。
さらに虫歯は、一見関係なさそうな要素とも関係を持っていることがあります。
今回は、虫歯と身長の関係性について解説します。 栄養不足によるダブルリスク 特に子どもの成長期には、虫歯と身長が大きく関係す...