顎関節症と言えば、やはり顎や口周りに関係する病気というイメージが強いかと思います。 しかし、実際は他にもさまざまな部位に影響を及ぼす病気です。 顔のパーツでいうと、耳は顎関節症の影響を受けやすいと言えます。 今回は、顎関節症と耳の症状における関係について解説します。   顎関節症と耳の痛み 顎関節症を発症すると、耳の痛みが生じることがあります。 顎関節症は、歯の噛み合わせが悪いことから、...

爪を噛む癖は、本来子どもに多く見られるものであり、成長するにつれてなくなっていきます。 しかし、大人の方でも、まだ爪を噛む癖が残っている場合があります。 こちらは顎関節に負担をかけ、顎関節症を発症することにもつながりかねません。 今回は、爪を噛む癖の原因や対処法などについて解説します。   爪を噛む癖の原因   爪を噛む癖の主な原因はストレスです。 歯ぎしりや髪の毛をねじるといった行動と...

頬杖をつくことにより、顎には5kgほどの頭の重さがのしかかります。 また、こちらの負荷によって顎が歪み、顎関節症を引き起こすこともあります。 では、顎関節症につながる頬杖はどのようにして改善すれば良いのでしょうか? 今回は、主な改善方法を中心に解説したいと思います。   ストレッチを行う   頬杖を改善するために有効なのがストレッチです。 頬杖をつく主な原因として、首や肩、背中などの筋肉...

うつ伏せ寝は顔が横向きになるため、顎関節に負担がかかります。 また長時間寝返りも打たず、一方に力がかかり続けると、顎がずれて顎関節症を引き起こすおそれがあります。 さらに、うつ伏せ寝には他にもさまざまなデメリットがあります。 今回は、顎関節症につながるうつ伏せ寝のデメリットや対策を中心に解説します。   うつ伏せ寝のデメリット   うつ伏せ寝には、顎関節症につながること以外にも多くのデメ...

顎関節症の症状が出ているものの、なかなか歯科クリニックに通えないという方もいるでしょう。 このような場合、自宅でセルフケアを行うケースが多いです。 また、顎関節症の症状がある場合、冷やすべきなのか温めるべきなのかで迷うこともあるでしょう。 今回はそれぞれの対処法が必要なケースについて解説します。   冷やした方が良い場合   顎関節に急性的な強い痛みがある場合は、患部を冷やすことをおすす...

顎関節は耳の前方部にある関節で、主に食事のときによく動きます。 したがって、顎関節症と食事には切っても切れない関係があります。 また、食事の内容が原因で、顎関節症を発症したり、悪化させたりすることも考えられます。 今回は、顎関節症と食事の関係性について解説します。   硬い食べ物が顎関節症を引き起こす   日頃から硬い食べ物ばかり食べている方は、顎関節症を引き起こすことがあります。 具体...

顎関節症の怖いところは、症状が顎周辺だけにとどまらないというところです。 身体のさまざまな部位に顎関節症の影響が出る可能性があります。 また、他の症状が顎関節症を引き起こすことも考えられます。 今回は、顎関節症と目の症状における関係性について解説したいと思います。   顎関節症によって目が痙攣することがある   顎関節症を発症している方は、目が痙攣しやすくなることがあります。 顎の周りの...

顎関節症を発症すると、顎関節の違和感や開口障害などの症状に悩まされます。 初期症状の場合、身体はこれらの症状にある程度対応してくれます。 しかし身体が対応できなくなると、痛みや違和感だけでなく不定愁訴にもつながります。 ここからは、顎関節の症状の一つである不定愁訴について解説したいと思います。   不定愁訴の概要   不定愁訴とは、原因不明の身体の不調のことをいいます。 愁訴という言葉に...

顎関節症に悩む方は、早急に症状を改善させたいと考えるでしょう。 そのような場合の選択肢として、市販のマウスピースの装着が挙げられます。 マウスピースは、ネットなどでいつでも気軽に購入することができます。 では、市販のマウスピースで顎関節症の治療はできるのでしょうか? 今回はこちらの点について解説します。   市販のマウスピースの特徴   ネットで“マウスピース”と検索すると、さまざまな商...

ストレスは現代社会における大きな問題の一つです。 こちらは外部の刺激から生じる緊張状態で、心理面や身体面に悪影響を及ぼします。 またストレスが溜まりやすい方は、顎関節症を引き起こすリスクも高まります。 ここからは、顎関節症とストレスの関係性や対策について解説したいと思います。   ストレスが顎関節症につながる仕組み   顎関節症はさまざまな原因によって引き起こされます。 中でも、ストレス...